Оренбургская область (1)

Готовимся к осенним холодам… в бане. Вооружаемся дубовыми вениками и приступаем к оздоровительным процедурам. Прогреваем руки и расслабляем мышцы, не забываем о лимфатических зонах подмышек и грудной клетке. Ступни ног – зона чувствительная, хорошенько пройдитесь по ней веником. Активный массаж...